为引导同学们度过健康充实的暑期生活,进一步增强学生身体素质,培养坚持运动的良好习惯,我院鼓励广大学子利用假期积极开展体育锻炼,在运动中强健体魄,绽放青春风采。
炎炎夏日挡不住运动热情,同学们结合自身实际,灵活选择运动方式,锻炼场景丰富多样。有的奔赴户外,迎着晨光慢跑奔跑、挥拍竞技羽毛球,感受自然与运动相融的乐趣;有的选择室内,开展跳绳、力量健身等项目,科学开展体能训练。大家合理规划作息,把体育锻炼融入假期日常,在汗水之中锤炼意志,释放青春活力。

运动不止,青春不息。此次暑期体育锻炼活动,不仅帮助同学们增强体质、舒缓身心,也让大家在坚持运动的过程中树立健康生活理念。我院将持续引导学生养成常态化运动习惯,以昂扬向上的精神面貌迎接新学期的到来。